Berkabar Info

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Banyak orang yang ternyata menganggap durasi berhubungan intim sebagai salah satu faktor yang bisa menentukan kepuasan dari melakukan hal tersebut. Sayangnya, pakar kesehatan menyebutkan bahwa durasi berhubungan intim tidak selalu berkaitan dengan kepuasan dalam bercinta. Sebuah penelitian pun dilakukan untuk mengetahui waktu rata-rata berhubungan intim setiap pasangan. Berapakah durasi rata-rata waktu bercinta tersebut? Produsen alat bantu seks bernama Lovehoney melakukan survey yang melibatkan 4400 pasangan untuk mengetahui seberapa lama mereka melakukan hubungan intim. Hasilnya adalah, rata-rata para pasangan ini hanya berhubungan intim selama 19 menit saja. Waktu ini tentu cukup singkat jika dibandingkan dengan pikiran kebanyakan orang yang menganggap hubungan intim bisa mencapai waktu hampir satu jam. Para partisipan sendiri menyebutkan bahwa waktu 19 menit tersebut masih dibag...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Mengingat tingginya jumlah perokok di Indonesia, maka cukup banyak pula orang yang beresiko tinggi terkena kanker paru-paru di tanah air. Yang menjadi masalah adalah, 85 persen kematian yang disebabkan oleh kanker paru-paru ternyata disebabkan oleh kebiasaan merokok. Padahal, tak hanya para perokok yang aktif, mereka yang menjadi perokok pasif juga beresiko tinggi terkena masalah kesehatan ini. Melihat tingginya kaitan antara merokok dan juga resiko kanker paru-paru , maka cara pertama yang harus kita lakukan untuk mencegah penyakit mematikan ini adalah dengan menghindari rokok. Jika kita sudah terlanjur merokok, maka kita pun harus menghentikan kebiasaan buruk ini. Selain itu, ada beberapa cara lain untuk mencegah kanker paru-paru seperti sebagai berikut. Mengkonsumsi buah pepaya Pakar kesehatan menyebutkan bahwa pepaya ternyata kaya akan kandungan karotenoid, kandungan yang diyakin...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Makanan pokok sebagian besar masyarakat tanah air adalah nasi. Karena seringnya kita mengkonsumsi nasi, banyak orang yang bahkan menganggapnya belum makan andai belum benar-benar memakan nasi. Cukup banyak orang yang menanak nasi terlalu banyak sehingga akhirnya tersisa setelah makan malam. Karena sayang jika sisa nasi ini harus dibuang, kita pun akhirnya memilih untuk menghangatkannya kembali. Sayangnya, pakar kesehatan menyebutkan bahwa menghangatkan nasi bisa saja memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh. National Health Service (NHS) menyebutkan bahwa beras ternyata memiliki spora yang berasal dari bakteri bacillus cereus. Bakteri ini ternyata bisa membuat kita beresiko terkena keracunan makanan. Jika kita membiarkan nasi berada dalam suhu tertentu dalam waktu yang lama setelah dimasak, maka spora pun bisa berkembang dan akhirnya tumbuh sebagai bakteri yang bisa memicu diare ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . pic credit: colin j DokterSehat.Com – Meskipun kerap dianggap sebagai hewan yang cerdas dan membantu pertanian atau perkebunan, dalam realitanya cukup banyak orang yang menghindari tawon karena takut terkena sengatannya. Tak hanya memicu rasa sakit, sengatan tawon terkadang bisa memicu pembengkakan hingga beberapa hari. Namun, sebuah penelitian terbaru justru menunjukkan fakta menarik tentang sengatan tawon. Tak tanggung-tanggung, sengatan tawon ternyata dianggap mampu membunuh sel kanker . Bagaimana hal ini bisa terjadi? Tim peneliti yang berasal dari Sao Paulo State of University dari Brasil dan University of Leeds , Inggris, berhasil mengungkap fakta tentang sengatan tawon Brasil yang ternyata mampu membunuh sel kanker. Dalam sengatan tawon Brasil ini, terdapat toksin MP-1 yang ternyata memiliki bactericide dan kandungan anti tumor. Toksin ini mampu menyerang komposisi lipid yang ada pada sel membr...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Seiring dengan perkembangan jaman, kini kebanyakan keluarga hanya memiliki anak yang hanya bisa dihitung dengan jari satu tangan saja. Hal ini tentu berbeda dengan anak dari keluarga beberapa puluh tahun yang lalu yang bisa lebih dari lima atau bahkan mencapai sepuluh. Di Indonesia sendiri, keluarga yang memiliki jumlah anak cukup banyak layaknya Keluarga Halilintar yang memiliki 11 anak tentu akan mendapatkan perhatian tersendiri. Namun, apa jadinya jika sebuah keluarga memiliki anak mencapai 20? Hal ini ternyata benar-benar terjadi di Inggris. Seorang ibu bernama Sue Radford baru-baru ini mengunggah foto hasil tes USG miliknya pada media sosial. Tidak seperti foto USG pada umumnya, foto USG ini ternyata menunjukkan bahwa Sue sedang menjalani kehamilannya yang ke 20 kalinya. Menurut dokter yang menanganinya, Sue kemungkinan besar akan melahirkan anaknya pada bulan September besok. Ka...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Berita tentang seorang petani kelapa sawit yang meninggal dunia di dalam perut ular piton menjadi perhatian besar masyarakat di seluruh dunia. Bagaimana tidak, kasus seseorang yang dimangsa oleh ular tentu saja sangatlah langka. Banyak orang yang kemudian bertanya-tanya, apakah ular piton memang mampu membunuh atau memangsa manusia di berbagai tempat? Ahli ekologi tropis dan juga hepertologi bernama Dr. Jesus Rivas ternyata menyebutkan jika apa yang terjadi pada petani yang malang ini sangatlah jarang terjadi. Memang, ular piton bisa memangsa hewan yang memiliki ukuran yang besar. Namun, jika ular memangsa manusia yang ukurannya lebih besar daripada hewan-hewan yang biasa Ia mangsa, maka hal ini bisa berdampak buruk bagi kondisi tubuh ular itu sendiri, yakni bisa menyebabkannya susah untuk bernafas dan tidak bisa bergerak. Besarnya mangsa yang ditelan juga bisa membuat otot-otot ular ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Dua dari obat antivirus untuk flu yang disetujui untuk digunakan pada anak-anak adalah oseltamivir (Tamiflu), direkomendasikan untuk pencegahan influenza pada anak-anak 3 bulan dan lebih tua dan zanamivir (Relenza) direkomendasikan untuk pencegahan influenza pada anak-anak usia 5 tahun dan lebih tua. Jika seorang anak terkena influenza dan dia lebih tinggi dari rata-rata risiko komplikasi, dokter mungkin menyarankan mengambil salah satu dari obat ini sebelum gejala mulai mencoba untuk mencegah atau mengurangi keparahan flu. Vaksin Flu untuk Anak-anak Vaksinasi adalah andalan pencegahan flu. Vaksin flu diberikan setiap tahun dan dirancang paling cocok dengan strain flu yang diprediksi akan beredar selama musim flu. Central of Disease Controlmerekomendasikan bahwa setiap orang mulai dari usia 6 bulan dan lebih tua perlu menerima vaksin flu tahunan. Vaksin flu untuk anak-anak tersedia dalam bentuk virus ya...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Influenza adalah infeksi akut yang disebabkan oleh salah satu dari tiga jenis virus influenza (A, B, atau C). Strain tipe A merupakan bentuk penyakit influenza yang paling parah. Banyak orang bingung membedakan influenza dengan Infeksi saluran pernapasan akut (ISPA).  Padahal, influenza dan ISPA adalah sesuatu yang berbeda. ISPA dapat disebabkan berbagai virus yang menginfeksi sistem pernapasan bagian atas (hidung, mulut, dan tenggorokan). Flu disebabkan oleh virus influenza dan sering lebih parah dan lebih berbahaya dari ISPA, terutama untuk anak-anak di bawah usia 5 tahun. Beberapa anak meninggal akibat flu setiap tahun. Selain itu, virus yang menyebabkan flu berbeda dengan yang menyebabkan gastroenteritis (sering disebut sebagai flu perut), yang memiliki gejala seperti mual, muntah, dan diare. Influenza biasanya menyebar secara lokal dari orang ke orang selama musim flu. Hal ini disebut sebagai epid...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Tak hanya dikonsumsi saat berbuka puasa, buah kurma ternyata bisa digunakan sebagai bahan alami untuk menyembuhkan penyakit. Di Jazirah Arab sendiri, kurma ternyata kerap digunakan sebagai salah satu bahan obat tradisional mengingat tingginya nutrisi baik layaknya mineral yang bisa membantu perbaikan sel tubuh yang rusak. Salah satu jenis penyakit yang diyakini bisa diatasi oleh kurma adalah batuk . Bagaimanakah cara kurma menyembuhkan penyakit yang cukup merepotkan ini? Agar bisa menjadi obat batuk yang efektif, kita hanya perlu merendam kurma di dalam susu hangat hingga susu ini meresap pada kurma. Kurma pun kemudian menjadi lebih lembut dan bisa dikonsumsi. Selain campuran kurma dan susu, ada pula obat alami yang bisa mengatasi batuk yang terbuat dari kurma dan disebut sebagai air nabeez. Menurut pakar kesehatan, air nabeez ini mirip dengan infused water yang memang dikenal luas ...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Rhea Ball DokterSehat.Com – Pakar kesehatan menyebutkan bahwa duduk terlalu lama, khususnya saat bekerja ataupun bahkan saat bersantai ternyata bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Tak tanggung-tanggung, duduk terlalu lama ternyata bisa menyebabkan sakit punggung, perubahan struktur pada tulang punggung atau yang kerap kita sebut sebagai bungkuk, hingga meningkatnya resiko terkena stroke , diabetes, dan penyakit jantung. Selain itu, duduk terlalu lama juga kerap dituding sebagai penyebab obesitas dan menurunnya fungsi otak. Apakah duduk memang kurang baik bagi kesehatan tubuh kita? Pakar kesehatan dari University of Missouri School of Medicine ternyata menyebutkan bahwa ada kebiasaan duduk yang justru bisa mencegah beberapa masalah kesehatan. Kebiasaan tersebut adalah duduk dengan menggoyang-goyangkan kaki. Menurut penelitian yang hasilnya dipublikasikan dalam jurnal berjudul America...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Anda pernah merasa kurang percaya diri karena memiliki hidung yang tidak mancung? Atau anda justru keheranan karena melihat orang-orang dari Eropa atau Amerika Serikat memiliki hidung sangat mancung? Pakar kesehatan ternyata menyebutkan bahwa panjang atau besarnya hidung yang kita miliki ternyata dipengaruhi oleh iklim di tempat kita tinggal. Seperti apakah penjelasan dari hal ini? Peneliti yang berasal dari Pennsylvania State University baru-baru ini melakukan hasil penelitian untuk mencari tahu apakah evolusi bentuk hidung manusia ditentukan oleh kondisi iklim di tempat mereka tinggal. Hasilnya adalah, memang ada kaitan yang erat antara bentuk hidung seseorang dengan iklim di tempat kita atau bahkan nenek moyang kita tinggal. Penelitian yang hasilnya kemudian dipublikasikan dalam jurnal berjudul PLOS Genetics ini menyebutkan bahwa besarnya lubang hidung pada setiap populasi terny...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Olahraga lari, khususnya lari marathon, kini telah menjadi trend yang dilakukan oleh banyak orang. Setiap kali ajang lari marathon diadakan di kota tertentu, peserta dari ajang ini bisa mencapai ribuan orang dan dari berbagai kalangan serta usia. Menurut pakar kesehatan, berlari memang mampu memberikan manfaat kesehatan yang sangat besar, khususnya bagi kekuatan otot jantung. Sayangnya, lari dalam jarak yang jauh ternyata bisa memberikan efek buruk berupa cedera ringan sementara pada ginjal. Bagaimana hal ini bisa terjadi? Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Kidney Diseases dilakukan dengan cara mengambil sampel darah dan urine dari 22 pelari yang mengikuti ajang Hartford Marathon pada tahun 2015 lalu. Dari sampel darah dan urine tersebut, diketahui bahwa 82 persen peserta lari marathon ternyata mengalami cedera ginjal akut level 1 setelah melakukan olahra...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Di dalam masyarakat, masih ada perbedaan pendapat mengenai sunat pada perempuan. Sebagian masyarakat menganggap sunat pada perempuan bisa berimbas positif pada kesehatan tubuhnya, sementara itu, sebagian lain menganggap sunat pada perempuan tidak ada gunanya. Sebenarnya, apakah sunat pada perempuan memang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh? Peraturan yang dikeluarkan oleh Menteri Kesehatan nomor 6 tahun 2014 silam ternyata menyebut sunat pada kaum hawa sebagai tindakan yang tidak termasuk dalam tindakan kedokteran. Hal ini disebabkan karena pelaksanaan sunat pada wanita ini tidak didasarkan oleh indikasi medis apapun. Hal ini berarti, Kementerian Kesehatan menganggap sunat pada perempuan tidak memberikan manfaat bagi kesehatan. Pakar kesehatan dr. Edwin Tanihaha menyebutkan bahwa sunat pada perempuan sangatlah berbeda dengan sunat pada laki-laki. Biasanya, perempuan yang di...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kanker serviks adalah salah satu penyakit yang sangat ditakuti oleh kaum hawa di tanah air. Bagaimana tidak, penyakit ini cukup sulit untuk diobati dan memiliki resiko kematian yang cukup besar. Melihat begitu mengerikannya penyakit ini, ada baiknya kita mengetahui beberapa tanda dari kanker serviks seperti sebagai berikut. Berdasarkan data dari Badan Kesehatan Dunia WHO pada 2013 silam, diketahui bahwa ada lebih dari 270 ribu penderita kanker serviks yang akhirnya meninggal dunia. 85 persen dari kematian tersebut ternyata banyak ditemukan di negara-negara berkembang layaknya Indonesia. Penyebab dari penyakit ini adalah human papillomavirus atau lebih dikenal sebagai virus HPV, tepatnya adalah virus HPV nomor 16 dan 18. Penyebab dari kanker serviks sendiri sangat beragam. Namun, pakar kesehatan menyebutkan bahwa mereka yang sudah berhubungan intim di usia muda, apalagi yang suka ber...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Seorang pria bernama Jamie Keeton dari Illinois, Amerika Serikat, dikenal luas sebagai manusia magnet. Pria berusia 47 tahun ini mampu menempelkan berbagai benda pada tubuhnya sehingga mendapatkan julukan tersebut. Ia bahkan masih tercatat sebagai pemegang rekor Guinness World of Records karena mampu membuat delapan kaleng minuman menempel pada kepalanya. Bagaimana bisa benda-benda ini menempel pada tubuhnya? Menurut pakar kesehatan, pori-pori kulit milik Jamie ternyata memiliki kemampuan menghisap berbagai benda. Menurut Jamie sendiri, asalkan yang ditempelkan adalah benda padat, maka benda ini bisa menempel pada kulitnya. Jamie sendiri sudah beberapa kali diperiksa oleh dokter untuk mengetahui kondisi apa yang membuatnya bisa melakukan hal tersebut. Namun, setiap dokter memberikan pendapatnya tersendiri. Yang lucu adalah, ada yang menganggapnya sebagai mutan layaknya manusia cicak...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Saat kita ingin memasak telur, terkadang kita melihat sesuatu yang mirip layaknya bercak darah setelah membukanya. Sebuah pertanyaan pun muncul, apakah telur yang memiliki semacam bercak darah ini aman untuk dikonsumsi? Berikut adalah jawabannya. Pakar kesehatan dan nutrisi Jansen Ongko, MSc, RD, menyebutkan bahwa isi telur yang mirip dengan bercak darah atau bahkan cairan berwarna keputihan pada pinggiran kuning telur ternyata tidak berbahaya. Banyak orang yang berpikir jika hal ini menandakan bahwa telur sudah dibuahi sehingga sudah tidak layak untuk dimakan. Padahal, bercak yang mirip dengan darah ini ternyata disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah yang ada pada permukaan kuning telur saat telur ini terbentuk. Tak hanya menyebabkan munculnya bercak yang mirip dengan darah, pecahnya pembuluh darah ini ternyata juga bisa menyebabkan bintik-bintik pada cangkang telur. Banyak orang ya...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Youtube/ 24 News Today DokterSehat.Com – Sebuah video mengharukan baru-baru ini mendapatkan perhatian cukup banyak di kalangan netizen. Dalam video ini, seorang bayi berusia 10 bulan bernama Dawson Shull terlihat menangis tersedu-sedu sambil memandangi ibunya. Meskipun memang terlihat normal untuk melihat seorang bayi menangis di depan ibunya, namun, karena ini adalah untuk pertama kalinya Dawson mendengar suara ibunya, maka video ini tentu menjadi sangat mengharukan. Photo Credit: Youtube/ 24 News Today Dawson ternyata terlahir dengan kondisi tuli pada bulan Mei 2016 silam. Bayi yang berasal dari North Carolina, Amerika Serikat ini ini terkena kondisi cytomegalovirus yang membuat telinganya tidak mampu mendengar suara. Karena penyakit ini, telinga kanan dan kiri Dawson mengalami kerusakan yang parah sehingga Ia pun terlahir dengan keheningan. Orang tua Dawson ternyata tidak mau membiark...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Ngidam adalah hal yang lumrah terjadi pada ibu hamil. Menurut pakar kesehatan, terjadinya perubahan hormon ternyata bisa membuat ibu hamil ingin mengkonsumsi makanan tertentu pada saat-saat tertentu. Tak hanya berkaitan erat dengan mitos kehamilan, ngidam saat hamil ternyata juga bisa memberikan arti tertentu. Apa sajakah arti dari ngidam saat hamil ini? Ibu hamil ngidam makanan manis Sebagian ibu hamil ternyata memiliki keinginan berlebih untuk mengkonsumsi makanan yang manis layaknya permen, cokelat, atau bahkan es krim. Menurut pakar kesehatan, ibu hamil yang ngidam makanan manis menandakan bahwa mereka membutuhkan energi yang lebih banyak. Biasanya, hal ini disebabkan oleh gangguan psikologis layaknya mood yang tidak beraturan hingga pregnancy blues . Selain itu, perubahan kondisi tubuh ibu hamil juga bisa menyebabkan penurunan kadar gula dalam darah. Jika ibu hamil bisa mengatasi...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Atrial flutter adalah kelainan irama jantung yang mengakibatkan detak jantung bergerak cepat dan kadang-kadang memiliki irama yang tidak teratur. Atrial flutter biasa disebut juga sebagai aritmia. Atrial flutter terjadi ketika jantung Anda berdetak dengan cepat karena terlalu banyak impuls listrik yang tidak biasa. Atrial bergetar ketika mereka mencoba untuk bersentuhan, tetapi kontraksi terjadi terlalu cepat. Pada kondisi ini, atrial dapat bergetar hingga mencapai 300 kali per menit, di mana normalnya hanya bergetar 60 sampai 100. Bahaya utama atrial flutter adalah jantung tidak bisa memompa dengan baik ketika berdetak terlalu cepat. Ketika darah tidak dipompa dengan baik, organ-organ vital, seperti jantung dan otak, mungkin tidak mendapatkan cukup oksigen dari darah. Untuk diketahui, atrial flutter yang datang dan pergi, dikenal sebagai atrial flutter paroksismal. Sedangkan atrial flutter yang berlang...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kebanyakan wanita pulih dari prosedur laparoskopi tanpa masalah. Tidak ada tes yang diperlukan untuk mengkonfirmasi bahwa wanita sekarang steril (yaitu, tidak bisa menjadi) setelah prosedur laparoskopi. Selama 3 bulan pertama prosedur setelah Essure atau prosedur Adiana, pasien harus menggunakan bentuk lain dari KB. Pada interval 3 bulan, pasien kemudian harus menjalani prosedur sinar-X akhir (hysterosalpingogram) di dye yang disuntikkan ke dalam rahim dan X-ray diambil untuk mengkonfirmasi bahwa saluran telur benar-benar diblokir. Alternatif lain ligasi tuba Jika seorang wanita merasa dia ingin solusi permanen untuk pengendalian kelahiran, bahas pilihan kontrasepsi dengan dokter atau bidan. Kadang-kadang, wanita muda yang memilih prosedur ini kemudian menyesali keputusan mereka. Semakin muda wanita, semakin dia akan menyesal keputusan untuk memilih bentuk permanen pengendalian kelahi...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sakit gigi adalah salah satu masalah kesehatan yang cukup sering menyerang anak-anak. Kebiasaan mengkonsumsi makanan yang manis yang sayangnya tidak diimbangi dengan kebiasaan membersihkan gigi secara rutin menjadi penyebab masalah kesehatan tersebut. Dalam realitanya, banyak anak yang tidur tanpa menggosok giginya terlebih dahulu sehingga mereka pun meningkatkan resiko terkena karies gigi atau gigi berlubang. Sayangnya, karena menganggap gigi pada anak akan digantikan dengan yang baru secara alami, banyak orang tua yang cenderung menyepelekan sakit gigi pada anak sehingga tidak mengobatinya dengan semestinya. Pakar kesehatan gigi drg. Ahmed Setia Bakti Sp.BM menyebutkan bahwa jika sakit gigi anak terlambat diobati, maka dikhawatirkan hal tersebut bisa menyebabkan komplikasi layaknya infeksi odontogenic. Infeksi yang memang berasal dari masalah kesehatan gigi ini tidak bisa disepelek...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Stacy Spensley DokterSehat.Com – Kacang hijau sudah dikenal luas sebagai makanan yang sangat baik bagi kesehatan. Di dalam ilmu pengobatan tradisional China, kacang hijau bahkan dianggap sebagai makanan yang mampu membersihkan racun di dalam tubuh. Selain itu, cukup banyak penelitian yang menunjukkan fakta bahwa kacang hijau mampu menutrisi kulit dari dalam sehingga akan membuatnya terjaga kesehatan dan kecantikannya. Sebenarnya, apa sajakah manfaat dari mengkonsumsi air kacang hijau yang nikmat ini? Menjaga berat badan tetap ideal Pakar kesehatan menyebutkan bahwa kacang hijau termasuk dalam makanan yang kaya akan kandungan serat. Jika kita rutin mengkonsumsi air kacang hijau, maka pun akan menjaga saluran pencernaan tetap sehat sekaligus membantu menjaga berat badan tetal ideal. Kita bisa mengkonsumsi air kacang hijau secara rutin untuk menekan nafsu makan secara berlebihan sehingga kit...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Banyak orang yang langsung mengkonsumsi kopi setelah menikmati sarapan pagi. Tujuan dari melakukan hal tersebut adalah agar bisa mendapatkan energi dan konsentrasi yang lebih baik untuk bekerja atau melakukan berbagai aktifitas lainnya. Sayangnya, menurut pakar kesehatan, mengkonsumsi minuman berkafein layaknya kopi atau teh bersamaan dengan makanan ternyata bisa memicu anemia . Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia, Profesor. Dr. Endang Achadi, menyebut anemia sebagai kondisi tubuh yang kekurangan hemoglobin dalam darah. Biasanya, anemia terjadi karena adanya penurunan kadar zat besi di dalam peredaran darah. Salah satu penyebab dari penurunan kadar zat besi tersebut ternyata adalah karena konsumsi kafein. Menurut Profesor Endang, konsumsi teh atau kopi yang kaya akan kafein setelah makan ternyata menyebabkan penyerapan zat besi pada makanan tersebut menjadi kurang maksimal....

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Mendapatkan perut yang rata ternyata tidak semudah membalikkan telapak tangan. Tak hanya harus rutin melakukan olahraga, kita juga harus menjaga pola makan yang sehat. Beruntung, seorang aktor terkenal dari Negeri Matahari Terbit bernama Miki Ryosuke berhasil menemukan sebuah metode pernafasan yang membantunya menurunkan berat badan sekaligus membuat perutnya rata dengan cepat. Seperti apakah metode pernafasan ini? Ryosuke mengaku jika dengan metode pernafasan yang Ia sebut sebagai diet long-breath ini, bobotnya bisa turun 13 kg hanya dalam beberapa minggu saja. Bahkan, ukuran lingkar pinggangnya bisa menurun hingga 12 cm. Yang menarik adalah, Ryosuke menemukan teknik pernafasan ini secara tidak sengaja, tepatnya setelah seorang dokter memberikan saran latihan yang sebenarnya ditujukan untuk mengatasi masalah nyeri punggung yang sebelumnya menyerangnya. Tak disangka, latihan ini jus...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Setiap pasangan suami istri tentu mengharapkan hubungan intim yang luar biasa. Untuk mendapatkan sensasi kenikmatan yang maksimal, ada baiknya pasangan mendapatkan orgasme secara bersamaan. Sayangnya, mendapatkan orgasme secara bersamaan sangatlah sulit untuk dilakukan. Jika ingin mendapatkan sensasi tersebut, ada baiknya pasangan melakukan hal-hal berikut ini. Kunci mendapatkan orgasme bersamaan adalah stamina yang fit. Baik suami ataupun istri sebaiknya berada dalam kondisi yang bugar karena jka salah satu diantara mereka berada dalam kondisi yang tidak fit, maka Ia tentu akan mudah lelah dan cenderung lebih cepat menyelesaikan hubungan intim. Selain itu, cobalah untuk mengendalikan emosi dengan lebih baik saat berhubungan intim. Semangat yang terlalu menggebu-gebu atau bahkan rasa kurang percaya diri bisa membuat salah satu pasangan mendapatkan orgasme lebih cepat. Umumnya, pria c...